Author: gomba

Sdílení 10 nejlepších nejzábavnějších fyzických fitness

Sdílení 10 nejlepších nejzábavnějších fyzických fitness

je péče! Podíl tweet Podíl Web je plný vtipných memů a trhu s fyzickou zdatností není výjimkou. Nastavil jsem to, co je podle mého názoru nejzábavnější memy fyzické zdatnosti, které bych mohl najít. Užívat si! Legrační fyzické fitness memy Pokud pijete koks s dietním plánem, 

Sdílení Frugal Earth Day Tipy: Sdílení vaší role

Sdílení Frugal Earth Day Tipy: Sdílení vaší role

se stará! Podíl tweet Podíl Doufám, že uděláte něco (i když malé), abyste pomohli Zemi! Právě zde jsou některé penny-moudré koncepty pro to, aby se vaše roli pomohla. Přineste si s sebou své recyklovatelné nákupní tašky! Nemluvte jen o tom- opravdu je vezměte! Změňte své 

Encourage positive behavior through special Playtime with Your kids

Encourage positive behavior through special Playtime with Your kids

Sharing is caring!

Podíl

tweet

Podíl

If you have been following this blog for a while you may already know that I have a very challenging four year old daughter. Ciara is smart and sweet but she can also be defiant, destructive and a little bully. I’ve tried different parenting and disciplinary methods with her but most of them do not work.

Currently I am getting help from a behavioral specialist from UC Davis. once a week a lady from their CAARE center comes out to our home and teaches me parenting strategies to help deal with these problem behaviors. recently I started a new program with my daughter called, PCIT (Parent-Child interaction Therapy).

During these therapy sessions I have to play with my child while practicing what they call pride skills (Praise, Reflect, Imitate, Describe, and Enthusiasm). each day I have to play with her using what we call, “Special Playtime Toys” while using these skills.

Praising your child will cause good behavior to increase, let your child know what you like, increases your child’s self-esteem, adds to warmth of the relationship, and makes both the parent and child feel good. examples of praise include, “That’s terrific counting!” “I like the way you’re playing so quietly, and You have wonderful ideas for this picture.” Some parents are good at praising their children but they don’t know how to use a labeled praise. You can praise your child by simply saying, “Good job!” but if your child doesn’t know what the good job was for he may not continue the good behavior. A better approach would be saying, “Good job picking up all the toys!”

Related  toddlers & Technology: how to manage the Internet with young Children

Reflecting your child’s behavior allows the child to direct the conversation, shows him that you’re really listening, demonstrates acceptance and understanding of your child, and improves her speech while increasing verbal communication. A good example of reflecting statements are:

Child: I made a star
Parent: Yes, you made a star

Child: The camel got bumps on top.
Parent: It has two humps on it’s back.

I am having a difficult time developing this skill. When I play with Ciara I sometimes forget to reflect on what she is saying.

Imitating your child lets your child lead, approves your child’s choice of play, shows her that you are involved, teaches her how to play with others, and tends to increase your child’s imitation of what you do. below are a couple of examples of imitation.

Child: I’m putting baby to bed.
Parent: I’ll put sister to bed, too.

Child: I’m making a sun in the sky.
Parent: I’m going to put a sun in my picture, too.

This is another skill that I need a little more practice on.

Describing your child’s appropriate behavior allows him to lead, shows him that you’re interested, teaches concepts, models speech, holds his attention, and organizes his thoughts about play. For example you can use descriptive sentences like these while playing with your child, “That’s a red block. You’re making a tower. You drew a smiling face. The cowboy looks happy.” I was also told to pretend you are a reporter and you are reporting the news of what your child is doing. This skill came pretty natural to me once I thought of it in that manner.

Related  Mindfulness for Back-to-School Anxiety

Using enthusiasm while playing with your child demonstrates interest in the child, models appropriate positive emotions, supports positive statements and strengthens a positive relationship. This is another skill that I found I need more practice on.
68 piece Foam wood Grain building Blocks

I also learned that some toys may not be appropriate for PCIT play time with my child. You should use toys that encourage your child to use his hands and imagination. building toys, Mr. and Mrs. Potato Head, Dollhouses with miniature people, train sets and play food are terrific toys to use in PCIT. I went out and visited our local good will store to find some of these toys. then I washed them with a little bit of bleach and warm water and put them in shoebox sized plastic totes. These are her “special toys” which are only used for “special playtime.” I set them aside out of Ciara’s sight and reach.
Caring corners Mrs. Goodbee Interactive Dollhouse

I have been practicing PCIT with Ciara for less than a week and I am already noticing an improvement in her behavior. Do youhrát si se svými dětmi? Co jste udělali, abyste podpořili své děti, aby se chovali pozitivně?

Odkaz na tento příspěvek: Podporovat pozitivní chování prostřednictvím speciálního přehrávání s Vaše děti

0/5.

(0 recenzí)

Sdílení se stará!

Podíl

tweet

Podíl

Rodiče nejsou docela připraveni skočit do sebezdraví Ubers

Rodiče nejsou docela připraveni skočit do sebezdraví Ubers

Sdílení se stará! Podíl tweet Podíl Představte si scénu Way-Back-kdy kde Charlotte běží do velkého, jen aby šel do práce. Pamatujme si, samozřejmě, že nedávno opustil svého nejlepšího přítele na svatební oltář. Ačkoli Charlotte trvá na tom, že užívají kabinu do nemocnice, velcí trvá na 

Mlhavé ráno běh – #wordlesswednesday s #linky v úterý

Mlhavé ráno běh – #wordlesswednesday s #linky v úterý

Sdílení se stará! Podíl tweet Podíl Dostávám se brzy ráno, abych se dostal do běhu předtím, než mladí lidé přicházejí dolů. Dnes ráno tam bylo trochu mlha vznášející se do parku, takže jsem se odmlčel stejně jako vyštěkl tuto fotografii. Vypadá to Type Eery. Věřím, 

8 nejlepších plochých polštářů pro kojence v roce 2022

8 nejlepších plochých polštářů pro kojence v roce 2022

Existuje tolik věcí, kterým nikdy nevěříte, než skončíte jako rodič, jako je pravda, že kosti lebky dítěte se nerozhnají, dokud se „nestaví“ Re 9-18 měsíců starý. Od té doby je syndrom ploché hlavy u dětí spíše typický. Naštěstí, pokud váš bit jeden vytvoří tento syndrom, je obecně rychle ošetřen změnou jejich polohy a nákupem kojeneckého plochého polštáře.

Je všeobecně známo, že novorozenci jsou křehké, protože ještě musí založit svalový hmotnostní tón a také nemohou podporovat své vlastní hlavy. Hlava vašeho novorozence je měkká, protože musela projít s porodním kanálem. Až až do vyvinutí lebky, je důležité, abyste do rutiny dítěte zahrnuli čas žaludku. Rovněž je důležité přemýšlet o vhodných technikách spánku, kromě podpory hlavy i krku, které pomáhají rozvoji vašeho dítěte. Nejlepší metodou pro podporu kojence je prověřit množství času, který tráví za záda, a také využít polštář Plagiocephaly na podporu hlavy dítěte, pokud vytvoří syndrom ploché hlavy.

Volba polštářů s plochou hlavou

kojenecký polštář pro novorozence od Wellifes
Babymoov lovenlest kojenecký polštář
Podpora hlavy hnízda boppy
Babymoon Pod 4-in-1 víceúčelový kojenecká polštář
John n strom Organické kojenecké polštář

Co hledat ve svém polštáři kojenecké ploché hlavy

Při nákupu polštáře, který je určen zvláště určený k využití se syndromem ploché hlavy, přemýšlejte o následujícím:

Tvar: Většina polštářů ploché hlavy drží hlavu vašeho dítěte v prstenu, spíše než na jedno konkrétní místo.
Podpora: Polštář by měl bezpečně poskytovat vhodnou podporu.
Vhodný věk: Polštář by měl být zejména pro věk vašeho dítěte. Naštěstí na trhu existuje řada polštářů. Díky tomu je jednoduché zajistit, aby ten, který vyberete, vyhovuje potřebám vašeho dítěte a je bez rizika pro spaní.

Naše hodnocení 8 nejlepších polštářů s plochými hlavami

kojenecký polštář pro novorozence od Wellifes

Tento kojenecký polštář má obdélníkový tvar, extrémně podobný tradičnímu polštáři. Rozdíl je v tom, že centrum má sklon. Do polštáře je oválný šitý, aby vytvořil kolébku pro hlavu dítěte. To snižuje tlak na jakýkoli typ jednoho místa na hlavě a také umožňuje pohodlnější noční spánek. Styl spárovaný s budovou 3D vzduchu a plnění pomůže udržet vaše dítě pohodlné.

Kromě toho to vše, rozkošné vzory usnadňují polštář s jakýmkoli typem mateřského tématu. Jedná se o fantastický plochý polštář, který si můžete vyzkoušet brzy. Můžete jej dokonce využít k prevenci ke snížení možnosti, že se někdy vytvoří ploché místo.

Nakupujte tady!

Babymoov lovenlest kojenecký polštář

Další fantastickou volbou je tento kojenecký polštář ve tvaru srdce. Styl tohoto polštáře poskytuje fantastickou hlavu i podporu krku. To pomůže uklidnit vaše dítě spát spolu s poskytnutím vhodné podpory hlavy ke snížení plochých míst. Pediatr navrhl tento polštář tak, aby rovnoměrně distribuoval tlak na hlavu dítěte, aby motivoval vhodný vývoj hlavy.

Stejně tak je to tak, že tento polštář je jednoduchý na čištění a je extrémně přenosný. Je to fantastická volba pro využití všude od postýlky po Bassinet, kočárek, vyhazovač a podlahu. Líbí se mi, že celý polštář je umyvatelný v pračce, takže jej lze jen hodit veškerým prádem! Rovněž je k dispozici v řadě barev, což z něj činí fantastický dárek pro kojenecké sprchy nebo jednoduché řešení pro rané příznaky ploché hlavy.

Nakupujte tady!

Podpora hlavy hnízda boppy

Děti tráví hodně času na zádech; Sedadlo vozidla, postýlka, houpačka a kočárek. Je důležité, aby kojenci měli v těchto scénářích odpovídající podporu, a proto se jedná o fantastický kojenecký polštář.

Podpora hlavy hnízda Boppy Noggin je polštář půlkruhu s kolébkou uprostřed a obdélníkem materiálu pro odpočinek za dítětem. To znamená, že jej můžete využít v jakémkoli typu sedadla vozidla, postýlky, bassinet nebo kočárek. Poskytne podporu bez ohledu na to, kam směřujete! Mnoho sedadel kojeneckých vozidel zahrnuje podobnou vestavěnou podporu, tento kojenecká polštář však pokračuje v podpoře, jak vaše dítě roste, což snižuje plochou hlavu a zabraňuje dalšímu růstu.

Nakupujte tady!

Bammax paměť pěna kojenecká plochá hlava polštář

Tento polštář je vyroben z super měkké prodyšné paměťové pěny. Obdélníkový tvar je nejlepší pro novorozené kojence, protože může zcela podporovat jejich hlavy i krky. Stejně tak je to tak, že tento polštář je lehký, usnadňující se s vámi a také se pohybovat mezi sedadlem vozidla i kočárkem.

Nakupujte tady!

Babymoon Pod 4-in-1 víceúčelový kojenecká polštář

A konečně, tento víceúčelový polštář 4 v 1 je fantastickou volbou pro ty, kteří chtějí polštář, který dokáže dělat téměř všechno. Můžete využít tento Pil C-ShapeNízké pro podporu při kojení, což je fantastická výhoda! Samozřejmě také poskytuje podporu hlavy i krku při spánku, na sedadle vozidla nebo na podlaze.

Tento jednoduchý polštář má řadu konfigurací, které lze využít, jak roste kojenec. Čtyři aplikace tohoto polštáře jsou ošetřovatelství, čas žaludku, cestování a také pro prevenci ploché hlavy. Je to fantastické všude kolem polštáře s měkkým krytem nabízeným v řadě vzorů, jakož i s několika aplikacemi.

Nakupujte tady!

John n strom Organické kojenecké polštář

Tento polštář organické bavlny je nejen rozkošný, ale poskytne vašemu dítěti podporu, kterou vyžadují, a také je vyroben z prodyšných 3D vzduchu.

Nakupujte tady!

Bebo beba novorozenecká kojenecká hlava polštář

Tento polštář je fantastickou volbou pro prevenci nebo ošetření syndromu ploché hlavy. Vyrábí se z prodyšné paměti pěny i od jejího tvaru a velikosti, které je jednoduché využít na řadě míst, jako je postýlka nebo kočárek vašeho dítěte.

Nakupujte tady!

Boppy upřednostňovaná hlava i podpora krku dinosauru

Tento super rozkošný dinosaurus je vyroben tak, aby podporoval vaše dítě v jejich kočárku, vyhazovači nebo houpačce. Navíc, zvuk podpory krku je pohyblivý, takže jej můžete nadále využívat, když je vaše dítě starší a již nepotřebuje podporu hlavy.

Nakupujte tady!

Co by měl každý rodič rozumět syndromu ploché hlavy

Možná vás zajímá, co je přesně syndrom ploché hlavy, a proč je mít jeden z těchto polštářů tak důležitý. Každý rok je v USA více než 200 000 situací, což znamená, že by měli být informováni noví rodiče a dělat, co mohou, aby tomu zabránili.

Syndrom ploché hlavy (Plagiocephaly) je, když je součástí hlavy dítěte zploštělé kvůli dlouhodobému tlaku na jedno konkrétní místo. Nejtypičtější příčinou je náklady na zádech. To může být v postýlce, houpačce, sedadle vozidla nebo nosiče.

Podle AAP by vaše dítě mělo vždy spát na zádech, aby se zabránilo SIDS. I když se domníváte, že vaše dítě může vytvářet syndrom ploché hlavy, vyžadujete to, aby to pokračovalo v metodě, pokud se svým pediatrem o provádění změn. Spánek na zádech vyvíjí tlak na zadní stranu hlavy, ale můžete věci vyvážit tím, že se ujistíte, že nejsou na zádech, zatímco se vzbudí.

Tento syndrom můžete zacházet tím, že přesně změníte, jak vaše dítě spočívá hlavu po celý den. To může znamenat náklady na více času držením je (hurá pro mazlení!) A hraní si s nimi během času žaludku. Druhou věcí, kterou můžete udělat v domě pro léčbu, je samozřejmě využít polštář kojenecké ploché hlavy. Jsou to jedna z nejlepších metod, jak se změnit, kde je tlak na hlavu.

Použití polštáře určeného k ošetření nebo prevenci syndromu ploché hlavy může pomoci snížit rovinnost a může pomoci zabránit rovnému skvrně. Rovněž existuje výběr lékařského ošetření s terapií a gadgety pro opravu zploštělé oblasti v případě potřeby.

Máte nějaké obavy z polštářů s plochými hlavami? Neváhejte je také uvést v komentářích, zkontrolujte naši skupinu Rookie Moms Facebook Group, je to fantastická skupina maminek, kde se můžete podělit o své zkušenosti, požádat o radu a dokonce i pomoci ještě jednu matku!

Stejně jako:

Nejlepší polštářky pro vyčištění těchto rozkošných Tushies

Nejlepší kojenecká teploměr! [Orální, čelo a rektal]

Nejlepší kojenecká hrací rohož pro založení motorových dovedností

Pin na později!

Často kladené otázky

Jsou ploché polštáře bez rizika pro děti?

Měli byste diskutovat o využití plochého polštáře se svým pediatrem. Budou vám moci přesně doporučit, jak je přesně využít.

Opravuje se plochá hlava dítěte?

V mnoha situacích se syndrom ploché hlavy opraví. Měli byste diskutovat o jakémkoli druhu obav, které máte s pediatrem, a také vám mohou poradit v dalších krocích.

Může být plochá plocha na hlavě dítěte opravena?

Ano, někdy to může dokonce vyřešit sám. Využití polštáře určeného k ošetření syndromu ploché hlavy může pomoci snížit rovinnost a může pomoci zabránit plochému místu. Rovněž existuje výběr lékařského ošetření s terapií a gadgety pro opravu zploštělé oblasti v případě potřeby.

The Ultimate Blog Party 2013 – Vítejte na blogu číslo jedna pro maminky!

The Ultimate Blog Party 2013 – Vítejte na blogu číslo jedna pro maminky!

Sdílení se stará! Podíl tweet Podíl https://apis.google.com/js/plusone.js Jsem nadšený, že se znovu mohu zúčastnit s našimi přáteli, Janice a Susan na fiveminutesformom.com na jejich sedmé každoroční Ultimate Blog Party. Toto je pátý rok, kterého se zúčastnil časopis Healthy Moms. Miluji nejvyšší blogovou párty, protože mi 

Těhotenství Péče o pleťové myšlenky

Těhotenství Péče o pleťové myšlenky

Sdílení se stará! Podíl tweet Podíl Jako jakýkoliv typ očekávání dámy ví, když očekáváte, že kojenecká kůže může projít řadou změn. Díky stále se měnícím hladinám hormonu mohou často způsobit, že kůže se chová spíše různými způsoby. Je třeba se starat o vaši pokožku během 

Vláda odmítá následovat návrh FDA, aby snížil sůl

Vláda odmítá následovat návrh FDA, aby snížil sůl

Sdílení se stará!

Podíl

tweet

Podíl

Jaké dítě nemiluje jíst pytel popcornu, lízání přebytečné soli z každého prstu? Mnoho potravin, které milujeme, obsahují velké množství sodíku. Potraviny s nižšími hladinami sodíku často chutnou v barvě. Ale jsme opět sabotovat naše zdraví pro chuť? (Ano!) A měla by vláda pomoci zachránit zdraví veřejnosti tím, že mandifikace snížených úrovní soli v konzumaci Americans American? (Ano!)

Podle nového prohlášení z potravinářské a drogové správy, Američané jedí příliš mnoho soli. FDA vyzval k vládě, aby ukládala přísnější předpisy o tom, kolik produktů soli potravin mohou obsahovat. Vláda bohužel nemá žádné plány na zavedení těchto návrhů. Místo toho musí FDA spoléhat na dobrovolné snížení soli z výrobců potravin. Tento přístup byl dosud fungoval velmi dobře.

Kolik soli jíme? Průměrný Američan jí 1,5 lžičky soli denně, více než dvojnásobek doporučeného množství. Ve skutečnosti, toto množství soli zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku, tahy a další zdravotní problémy. Nemyslete si, že jste v bezpečí tím, že jednoduše předkládáte solničku! Uvedení soli na potraviny dodává pouze urážku zranění. Velké množství soli jsou skryté ve většině zpracovaných potravin a restaurantových jídel.

Současné vládní pokyny vyžadují maximální denní příjem sodného 2 300 miligramů. Zdravotní problémy se objevují při příjmu nad tímto číslem. Tato nová prohlášení naznačují doporučený maximální denní příjem sodného 1500 mg denně (a méně pro dospělé ve věku 50 let). Zdá se, že v těchto pokynech nehodíme, protože průměrná spotřeba sodíku je více než 3 400 mg denně. Zdá se, že jednoduše s vědomím, že dieta není zdravá nestačí přesvědčit průměrný Američan, aby změnil jeho zvyklosti.

Související registrované dietologové sdílení čtyři jarní zelenina přidat do své stravy

Spíše než volání na drastické snížení přidané sodíku, výzkumníci navrhují postupnou změnu, aby se chuťové pupeny země mohly přizpůsobit a potravinářský průmysl má čas hledat chutné, ale zdravější, alternativy. Jejich navrhovaná nařízení by zmírnila jak výrobce potravin a spotřebitele na zdravější způsob stravování stanovením maximálních hladin sodíku pro různé potraviny v po dobu několika let. Konečným cílem je snížit spotřebu soli o 0,5 lžičky denně.

Vládní úředníci tvrdí, že psaní nových zákonů na stanovené limity na úrovni sodíku budou trvat mnohem déle než pracovat s vedoucími potravinami na dobrovolné snížení. Potravinové vedení, nicméně argumentují, že neexistují žádné chutné způsoby, jak snížit hladiny sodíku. Značkové rozdíly ve stejných potravinách však naznačují, že to není.

Ústav medicíny ve výkazu vzhledem k této úterý uvedl, že potravinářský průmysl učinil velmi malý pokrok v dobrovolně snižování sodíku. To je ale překvapení! Myslíte společnosti, které společnosti nejsou ochotny strávit velké množství peněz na výrobu výrobku, který, zatímco zdravější, nebude ochutnat tak dobře? Šokující. Jak může plán založený pouze na dobré povaze vedoucích pracovníků potravinářského průmyslu neuspěli?

Sůl vede k reálným zdravotním problémům. Jeden ve třech U.S. Dospělí trpí vysokým krevním tlakem, vedoucí příčinou srdečních útoků, tahů a selhání ledvin. Americká lékařská asociace předpovídá, že každý rok by mohlo být uloženo 150 000 životů, jednoduše řezáním hladin sodíku v zpracovaných a restaurantových potravinách na polovinu.

O této autorově Dolgoff, M.D. je pediatr, odborník dětí obezity a autor červené světlo, zelené světlo, jíst vpravo (Rodale, 2009). Program Dr. Dolgoffův hubnutí hubnutí (http://www.drdolgoff.com) byl uváděn na WABC News, Wnbc News, Fox 5 Morning Show, My9 News a WPIX News. Má také natočené kousky s dnešní výstavou a extra, je oficiálním bloggerem pro Huffington Post, a je oficiálním lékařem pro Camp Shane, největší tábor pro hubnutí národa. Děti od 45 různých stavů ztrácí hmotnost s programem online hubnutí Dr. Dolgoff (http://www.drdolgoff.com) .dr. Dolgoff navštěvoval Princeton University a Nyu School of Medicine a dokončil její pediatrickou rezidenci v Columbia Presbyterian dětské nemocnice New Yorku. Je to rada certifikovaný kolegy americké akademie pediatrie aBývalý certifikovaný fitness instruktor. Dr. Dolgoff sídlí v Roslynu, NY se svým manželem a dvěma dětmi ve věku 4 a 7 let.

Diskutujte o tom na našem fóru

Odkaz na tento příspěvek: vláda odmítá Sledujte návrh FDA a omezíte sůl
Související je pro vás bariatrická nebo hubnutí chirurgie?

0/5

(0 recenzí)

Sdílení se stará!

Podíl

tweet

Podíl

50+ Silná maminka citace – Protože maminky jsou ubrousky!

50+ Silná maminka citace – Protože maminky jsou ubrousky!

Existuje pravděpodobně milion různých citací, které si můžete myslet, když popisují maminky, ale mé oblíbené jsou silná maminka citace. Jako maminky, téměř vše, co děláme, potřebujeme, abychom byli silní. Ať už je to nosit kolem našeho batole, který se chce držet celý den nebo dát