Tajná síla skupiny podpory rakoviny – a proč se musíte připojit

Sdílení je péče!

Podíl

tweet

Podíl

Právě jste obdrželi ničivé zprávy, že máte rakovinu. Máte pocit, že se váš život obrátil vzhůru nohama a snažíte se zvládnout. Podle Národního institutu pro rakovinu je normální cítit se tímto způsobem a bojovat s řadou pocitů, které se mohou zdát všude.

Kromě vašich kolísajících emocí existují také fyzické výzvy, kterým nyní čelíte. Lékařské termíny, schůzky zdravotnického zařízení, léky … drastická změna z předchozího života na tento nový cyklus může být otřesná i pro ty nejvíce emocionálně stabilní osobu.

Je pro vás pomoc. Zvažte připojení ke skupině podpory a obnovy pro vaši určitou rakovinu. Co přesně pro vás může skupina podpory rakoviny udělat? Zde jsou některé výhody pro připojení ke skupině podpory rakoviny:

1. Vylepšená schopnost vyrovnat se s rakovinou

Podle nedávné studie se ukázalo, že jednotlivci, kteří se zúčastnili skupiny podpory rakoviny, jsou mnohem aktivnější. Použili metody zvládání a cítili mnohem více pod kontrolou léčby rakoviny rakoviny. Proč? Přemýšlejte o tom takto: Kdybyste se museli vydat na těžkou cestu, pravděpodobně byste chtěli cestovat s někým, kdo byl dříve na stejné cestě. Nebo kdo v současné době cestuje stejnou cestou.

2. Bezpečné místo pro mluvení o vašich bojích

Podpůrné skupiny dodávají místo, kde můžete mluvit o tom, čím procházíte v bezpečném prostředí. Nemusíte se starat o stresování ostatních jednotlivců. Mluví se uvolní emoce a má tu magickou schopnost, abyste se cítili lépe, jen když věděli, že jste byli slyšet.

3. Najděte speciální a nové možnosti svých výzev

Být schopen poslouchat ostatní, kteří chodili nebo kteří chodí svou stejnou cestou, vám může poskytnout spoustu vhledu do vaší vlastní situace. Můžete také najít možnosti problémů, které jste nevěděli, jak zvládnout. Jednotlivci a ti, kteří zažívají rakovinu, mají odlišnou perspektivu než zdravotnické pracovníky. Členové vaší podpůrné skupiny vám mohou poskytnout neobvyklé strategie vhledu a zvládání. Doporučení, která poskytují, by mohla být zásadní pro to, aby vám pomohly nad některými mentálními, emočními nebo dokonce fyzickými obtížemi.

“Dobře, jsem přesvědčen.” Kam musím jít a co mohu očekávat? “

Podpůrné skupiny jsou obvykle bezplatné a řídí se nemocnicemi nebo neziskovými agenturami. Nemusíte se tedy starat o to, zda jej vaše zdravotní pojištění pokryje. Obecně jsou tato relace prováděna formálním terapeutem nebo poradcem. i když některé mohou být. Zatímco velikosti skupiny se liší, mají tendenci se skládat z toho, že v relaci ne více než 10 lidí, aby všem dali šanci mluvit.

Vaše zdravotnické zařízení musí mít poskytování podpůrných skupin, které jsou u nich registrovány. Mezi oblíbené kapitoly skupiny podpory patří:

CancerCare

Americká společnost pro rakovinu

Komunita podpory rakoviny

Každá skupina podpory rakoviny by mohla mít svůj vlastní formát relace a neexistuje nikdo „správný“ nebo „špatný“ způsob, jak postupovat. Zásadními prvky relace jsou to, že se lidé cítí slyšeni a podporováni a že všichni mají šanci mluvit.

Pacienti se musí ukázat připraveni sdílet, jak se cítí, protože to je klíčový prvek pro získání výhod podpůrné skupinové terapie.

Kvůli izolační povaze rakoviny se mnoho jedinců rakoviny cítí sám ve svých bojích. Možná se již nemohou setkat s kamarády, které viděli každý den, nebo jejich rodina není schopna být s nimi nepřetržitě. Připojit se do podpůrné skupiny je životně důležitým způsobem, jak získat emoční podporu. Tato emoční podpora může jít daleko při zlepšování kvality života a pomoci vás stabilizovat mentálně a emocionálně.

Na cestě k rakovině nemusíte cestovat sami. Najděte ty, kteří chodí stejnou cestou a cestují společně.

*Obrázek se svolením FreedigitalPhotos.net

Odkaz na tento příspěvek: tajná moc skupiny podpory rakoviny-a proč musíte Připojte se
Související podzim/zimní medicína kabinet Essentials

0/5

(0 recenzí)

Sdílení se stará!Podíl

tweet

Podíl